在遥远的南美地区，阿根廷和巴拉圭国家的边界线之外，耶巴马黛茶（简称马黛茶）的众多益处可能不为人知。 相对来说，茶和咖啡饮用者可能都不知道草药茶相当健康，更有益。 接下来可以了解一下关于马黛茶如何成为当地超级受欢迎的饮料：
 
＃1：马黛茶具有抗氧功效
以传统形式泡制的耶巴马黛茶比绿茶具有更强的抗氧化能力。 主要是因为其高含量的多酚，有效的改善人体的天然防御能力，防止细胞老化，较好的改善人们在日常生活中往往会因生活的压力而导致的加速老化。
 
＃2：马黛茶有效的调节胆固醇，有助于抗压
马黛茶通过降低胆固醇水平来改善心血管健康（根据阿根廷胡安阿库斯丁麻札大学的一项研究结果表明，如果每天饮用马黛茶，则可提高15％至18％功效），甚至可以预防动脉硬化。 还具有轻微的降压和血管舒张作用，对高血压患者有益。
 
＃3：马黛茶本身带有天然的能量
其含有的天然咖啡因（也称为“马黛因”在在茶中被称为茶素），像咖啡一样可以增加刺激大脑和集中注意力; 然而，尽管两者具有相对同等数量的咖啡因，却因其功效略有不同。 点击了解更多关于相对于服用咖啡，更加建议服用马黛茶的各种益处。
 
＃4：马黛茶非常适合运动者
在马黛茶中含有的马黛因会促进神经系统，非常适合在进行大量的体力消耗或脑力消耗之前服用。 建议运动员服用这种天然健康饮料替代其他带有副作用的功能性饮料。 事实上，传说耶巴马黛茶是一些知名足球运动员成功的秘诀。
 
对于运动员的其他巨大功效为：根据英国营养学杂志的一项研究结果显示，运动员长期服用耶巴马黛茶明显体能运动的恢复率会明显增加。 点击详细了解耶巴马黛茶对于运动员在训练前，训练后和训练期间的各种益处。
 
＃6：马黛茶是一种很好的营养补品
除了抗氧化剂和多酚外，耶巴马黛茶还含有丰富的必需氨基酸和维生素（主要来自维生素B，人体必须的13种维生素中的其中8种）。它还含有钾和镁等重要矿物质。 点击详细了解更多关于耶巴马黛茶对于人体的营养功效。
 
＃7：饮用马黛茶可预防疾病
马黛茶的茶叶具有强大的生物活性化合物，长期服用可以用于预防和控制某些疾病，主要为如糖尿病患者（通过减少葡萄糖和脂质）心血管和冠状动脉疾病（通过降低胆固醇水平）; 以及有效的预防阿尔茨海默氏症和帕金森症（通过预防所谓的“氧化应激”）和骨质疏松症。
 
＃8：饮用马黛茶能有效的帮助净化人体内部
马黛茶还具有利尿和中度通便作用，因此它可以防止液体潴留并改善肾功能的发展。 这有助于身体消除毒素并自然性的净化人体内部。
 
＃9：马黛茶有助消化的功能
马黛茶会适当的刺激胆汁和胃酸来产生来促进胃循环和促进消化系统的健康，同时有利于排便。 长期持续服用每天2升左右的马黛茶， 可以明显发现其避免便秘的良好功效。
 
＃10：马黛茶具有抗抑郁功效
最后，马黛茶也会对情绪健康产生积极影响。 作为一种天然的活力能量产品也具有天然的抗抑郁功效，随时随地和朋友还有亲人共享的饮料，尽情共享幸福和快乐的时光。 耶巴马黛茶适合在冬天热饮，夏季可以采取冷饮，绝对是用餐的最佳选择，您甚至可以任意选择与您个性相符的各种各样琳琅满目的马黛茶。