马黛茶被认为是世界上最好的饮料之一，因为它具有很多好处，其中包括可以克服咖啡
茶中的咖啡因的强大增效作用。 能量的消耗有助于使头脑清醒并具有应对任何活动的力。
 
然而，在当前市场上，在不同国家和都有几种不同品牌的功能性能量饮料和高渗饮料（高渗饮料是碳水化合物含量高的饮料），被广泛使用以抵抗疲劳和疲惫。
这些饮料和马黛茶有些什么根本上的区别？
 
天然饮料与化学制品
商业能量饮料是为长时间运动而设计的。 它们含有高浓度的物质，例如咖啡因，糖（在高渗饮料中可以达到10％），染料，碳水化合物和电解质（例如钠，钾，磷）； 以及一些维生素和矿物质。 它们所含的咖啡因含量会带来诸如失眠，神经质和心动过速的副作用。
同时，马黛茶是由同名树的叶子制成的天然祖传饮料，其中还含有咖啡因和作用于中枢神经系统的物质； 它不含糖，其能量效应来自自然本身，而不是人工制作的产物。
 
功效对比

马黛茶的含量甚至比绿茶还高90％。 它改善了人体的自然防御能力，降低了患病的风险并防止细胞衰老。 同时，它代表维生素A，C和E以及铁，钙，磷和镁等矿物质的来源。 还具有利尿作用，有利于肾功能。
能量饮料尽管没有毒性或危害健康，但也不能提供太多附加值。 相反，其大量的糖以脂肪的形式堆积，高渗饮料的过量食用甚至会损害钙的吸收，从而影响义齿和骨骼系统。
 
马黛茶独一无二的效果

与其他含咖啡因的饮料相比，马黛茶产生的效果也被认为非常特别。 似乎它的作用不同，具有刺激和放松的双重作用。 马黛茶的能量影响比其他能量饮料更微妙，但影响时间更长，有时可能会导致“激进”的激进能量。 这可能是因为咖啡因的量通常在马黛茶中被稀释得更多。
 
作为额外的益处，值得一提的是饮用马黛茶的一个非常特别的优点：它对情绪健康的积极影响，因为它对能量的温柔贡献自然可以对抗抑郁症，与亲密朋友分享能量的传统无疑会促进幸福感。